哪个牌子钙镁片好呢？

现在铺天满地的广告说这个牌子好哪个好，个人觉得不随广告走。增加自己的保健知识，正确认识补钙。钙品生产企业常以明星为前驱，吸引消费者。对此应根据自身需要做出选择，而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑，切记此类商业用语纯属炒作，在营养学领域多数并不存在，在选择钙产品的时候不是钙产品越贵越好，应根据自身需要选用。市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者；磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。个人推荐汤臣倍健 跟 安利的钙镁片，效果相当不错，而且牌子也大，选择大牌子的产品，安全质量有保障。