女孩经常性头晕吃什么好？

> 健康知识提问人：张广嘉 2015-06-04 00:00:00 浏览858次

女儿上初中了，上体育课时头晕，而且脑袋昏昏沉沉，好几次差点晕过去。虽然体质差，但是以前也没有这样的。想知道女孩经常性头晕吃什么好？

女孩头晕，一般是由于贫血、低血压、低血糖、脑供血不好或者有内耳淋巴循环受阻引起。并且要多吃饭，多吃一些蔬菜，注意荤素的搭配。不要一味的保持身材而一直用克制饮食来起到减肥的作用。并且可以尝试多喝一些汤，如骨头汤，鸡蛋肉饼汤等来补充体质。