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苹果醋食用方法有哪些?

提问人:李莉颖 2015-07-03 16:16:23 浏览816次
我体格偏胖,最近我姨妈送了我一箱苹果醋说,苹果醋可以减肥,请问:苹果醋食用方法有哪些?
1.关节炎患者,可以饮用苹果醋,每天喝3次,缓解关节疼痛。
2.每日一杯苹果醋,让健康和美丽伴随你。
3.加冰块或加冰沙饮用,是最好的夏季美容饮品。
4.苹果醋是女性美容窈窕的理想果醋,每天早上起来喝一杯,可以滋润皮肤、帮助消化,还有一点是女性最关心的,可以预防肥胖。
5.苹果醋中丰富的水溶性纤维能吸收脂肪和胆固醇,多种有效氨基酸亦能中和低密度脂蛋白胆固醇。肥胖或胆固醇高的人,可以多喝。
6.苹果醋能提高肝脏的解毒功能,改善内环境,建议失眠、情绪低落、容易疲劳的人睡前喝苹果醋。
7.结肠癌患者和有结肠癌家族史的人,应多食用水溶性纤维,推荐适当饮用苹果醋。
8.经常做剧烈运动的人,容易乳酸积聚引起肌肉酸痛,用苹果醋加1茶匙蜂蜜冲1杯温水饮用,可以加快乳酸代谢,舒缓肌肉酸痛。
1.养成每日一杯苹果醋,健康伴随你。
2.长时间做剧烈运动的人,容易乳酸积聚引起肌肉酸痛,用苹果醋加1茶匙蜂蜜冲1杯温水饮用,可以加快乳酸代谢,舒缓肌肉酸痛。
3.关节炎患者,可以饮用苹果醋,每天喝3次,缓解关节疼痛。
4.结肠癌患者和有结肠癌家族史的人,应多食用水溶性纤维,推荐适当饮用苹果醋。
5.加冰块或加冰沙饮用,是最好的夏季美容饮品。
6.苹果醋能提高肝脏的解毒功能,改善内环境,建议失眠、情绪低落、容易疲劳的人睡前喝苹果醋。
7.苹果醋是女性美容窈窕的理想果醋,每天早上起来喝一杯,可以滋润皮肤、帮助消化,还有一点是女性最关心的,可以预防肥胖。
8.苹果醋中丰富的水溶性纤维能吸收脂肪和胆固醇,多种有效氨基酸亦能中和低密度脂蛋白胆固醇。肥胖或胆固醇高的人,可以多喝。
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杨亚潼2015-07-03 16:16:23