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生活里面该怎么养肝血呢?

  > 健康知识 提问人:赵鹏 2015-06-23 00:00:00 浏览313次
小可经常加班的缘故,脸上总是比较苍白,而且有的时候还会感到眼睛黑,头部还有点晕乎乎的。后来我不放心,便和她去医院检查,这才知道,她是因为肝血不足引起的。请问生活里面该怎么养肝血呢?

你好,要想养肝血,方法还是有很多的,比如一些养肝血的补品,所能起到的养肝血效果就非常好。此外,你还可以通过饮食来调理,饮食养肝血不仅效果好,而且对于身体还没有任何的毒副作用。

所以,在以后的生活中,建议你老婆可以经常吃点鸭血,因为鸭血不仅营养高,而且养肝血的效果非常好。你可以根据她的口味来选择鸭血的吃法,不过最好还是煨汤的好,这样效果是最好的。

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赵刚2015-06-30 11:02:34
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