眼痛是什么原因导致的？

> 健康知识提问人：周琎 2015-06-23 00:00:00 浏览577次

昨天晚上睡的有点晚，休息的时间不够。今天早上起来后，发现自己的眼睛肿了一点，但是左边的眼睛还很痛，不知道是什么引起的眼痛？

眼睛一天中如果持续工作时间太长，会导致眼睛疲劳、眼涩、流泪，如果再加上睡眠时间不足，可能进一步加重眼睛的肿痛。长时间在电脑电视前的盯着屏幕的工作对眼睛的损害更大。要注意让眼睛休息，长时间工作后要抬头、眺望远方，多看看绿色的植物，有助于缓解眼部的疲劳。日常生活中可以多吃些绿色的蔬菜，另外，喝银耳莲子汤可有明目的作用。最重要的，晚上要按时休息，不能熬夜。