脑充血的话严不严重？

> 健康知识提问人：杨雯淇 2015-06-22 00:00:00 浏览642次

最近听说老人大多都会有脑溢血的症状，特别是在春天，因为家中有老人，所以想了解清楚，请问脑充血的话会很严重吗？

一般脑充血有轻微症状的时候就会发现，只要好好调理就会好转，脑充血是由动脉硬化导致的，所以平时应该注意自己的生活起居和饮食习惯，可以多吃新鲜的水果蔬菜和黑木耳，有利于软化血管，还有就是平时要注意少吃味精，对老年人更要注意保暖，平时不要熬夜和饮用咖啡，还有就是可以多出去走走多通风，适当的增加运动也会有好处，保持身心愉快对脑充血的症状也会有好处。